ヒゲ父ちゃん飯 カンパチのなめろう スーパー行ったらかんぱちが1本、美味しそうで安かったから刺し身となめろうに! 刺し身できれいな形にならなかった部分と、骨の周りに残った身はスプーンでゴリゴリして余すことなく食べちゃう。 まな板に材料を全部乗っけて、叩いて混ぜて切って全部混ざ... 2021.06.03 2021.06.09 ヒゲ父ちゃん飯