ヒゲ父ちゃん飯 タンドリーチキンカレー タンドリーチキンにしようと思ったんだけど、賞味期限が切れちゃうヨーグルトを全部入れちゃったから、スープカレー風になった。 鶏もも肉を一口サイズに切ったら、混ぜたスパイスを肉に振りかけてなじませて、ヨーグルトを投入。小一時間冷蔵庫で放置。 ス... 2021.08.11 2021.08.12 ヒゲ父ちゃん飯