ヒゲ父ちゃん飯 ほうれん草チキンカレー
久しぶりにカレー。業務スーパーの冷凍ほうれん草買っておいたので、チキンカレーにたっぷり入れてみました。作り方材料 鶏もも肉：3枚（1口大に切る） にんにく：５片（みじん切り） たまねぎ：中３個（くし切り） じゃがいも：大2個（ざく切り） 里...
"カレールウ"
ヒゲ父ちゃん飯 
ヒゲ父ちゃん飯 カレー風味グラタン
昨日のマカロニチーズとマッシュポテトが予定通り余ったので、グラタンに替えました！作り方材料 マカロニチーズ：昨日の残り マッシュポテト：昨日の残り たまねぎ：1個（薄いくし切り） にんじん：半分（いちょう切り） 白ワイン：ちょっと シーフー...
業務スーパー 業務スーパーで売っている、甘利香辛食品株式会社の3種の「ルウ」が懐かしい味
業務スーパーで売っている袋入りのルーをよく使うのですが、「カレールウ」も買ってみました。気がついたら、「カレールウ」「ホワイトルウ」「デミグラスルウ」の3つが揃いました（笑）全部「昔ながらの懐かしい」味です！味付けやソースに使うと料理の幅が...
ヒゲ父ちゃん飯 チキンカレーライス
第１子くんが「カレー食べたい！」というので、肉の種類を聞いたら鶏肉でした。カレールーは買ってあったので、途中まで１つの鍋で作って、ルーを入れる前に分けて作り分けました。スライスしたにんにくをオリーブオイルで軽く炒めて香りが立ったら、くし切り...