ロピア 【ロピア】国内産「花えび」が、お買い得で美味しい
なくなると補充する【ロピア】の国内産「花えび」お買い得大カップが、色々な料理に使いやすくて、美味しいのでオススメですよ！【ロピア】国内産「花えび」125g入りの大カップで、税込529.2円でした。国内産「花えび」の見た目いくつかロピアの店舗...
干しエビ
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ロピア 
ヒゲ父ちゃん飯 キャベツのえび塩こんぶ浅漬
キャベツがいっぱいあったら追加で1品。作り方材料 キャベツ：お好みで 干しエビ：1つかみ 塩こんぶ：2つかみ 醤油：ちょっと キャベツを1口サイズにちぎって、袋に入れる 干しエビ・塩こんぶ・醤油を入れたらよく振る 30分ぐらいしたら、また振...
ヒゲ父ちゃん飯 小松菜と油揚げのおひたし
茹でた小松菜と油揚げに、干しエビを入れた和風おひたし。作り方材料 小松菜：1袋（5cm幅に切る） 油揚げ：3枚（湯通しして、1cm幅に切る） 干しエビ：2つまみぐらい 顆粒だし：ささっと 酒：ちょろちょろ 醤油：ちょっと みりん：ちょっと ...
ヒゲ父ちゃん飯 干し海老塩そうめん
温かいそうめんが食べたくて、作った塩味のそうめん。作り方材料 豚バラ肉：拳1つぐらい（4cm幅に切る） 干し海老：2つかみぐらい（お好みで） 冷凍ほうれん草：ちょっと ウェイパー：ちょっと ごま油：ちょっと 塩：ちょっと 酒：ちょっと 醤油...
ヒゲ父ちゃん飯 水菜と干しエビのパスタ ホタテの缶詰入り
水菜を見ると食べたくなるパスタ。ホタテの缶詰もあったので入れてみました。自家製にんにく背脂を作っている途中だったので、これと干しエビをフライパンに入れて炒めていきます。脂が温まってエビがパチパチ言い出したらホタテ缶を投入。水分が沸騰してきた...
ヒゲ父ちゃん飯 水菜のチョレギ風サラダ
水菜だけのシンプルサラダ。水菜は洗ったら3,4cmぐらいの長さに切って、チョレギ風のタレは、なんとなくの感じで作ってかける。タレを作るときは、ごま油を最後にしないと、油でバラバラになちゃうから注意！材料 水菜：1袋 にんにくチューブ（タレ用...
ヒゲ父ちゃん飯 【自家製】ふりかけ入りのいなり寿司
白いご飯のいなり寿司はなんか物足りなかったので、冷蔵庫の残り物を混ぜてふりかけにして入れてみました！チビ達もよく食べてくれたので美味しかったかも。油揚げは、一回油抜きのためにお湯で茹でて、茹でたお湯とともに一回流します。もう一度水とダシを入...