ヒゲ父ちゃん飯 ぶりの照焼 なんとなく、ぶりの照焼に! でも、テリヤキでぱさつくのが嫌で、照り煮みたいにしました。汁を多めにして軽い煮魚風。 ブリの両面をフライパンでさっと焼いたら、調味料を入れて煮焼きしていきます。 材料 ぶりの切り身:3切れ 酒:どぼっ 砂糖:指3... 2021.09.10 2021.09.30 ヒゲ父ちゃん飯