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2021.05.13

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食材別父ちゃん飯

メイン187 副菜104 にんじん77 にんにく72 たまねぎ71 豚肉57 もやし43 鶏肉40 汁39 小松菜39 キャベツ39 たまご37 合挽肉31 塩レモン29 ベーコン26 ほうれん草26 大根25 きゅうり25 じゃがいも24 サラダ22 ソーセージ19 パスタ（リングイネ）19 チーズ（とろける）18 漬物18 鰹節17 業務スーパー15 えのき茸14 豆腐14 なす14 にら13 サーモン（鮭）13 レタス13 ピーマン13 牛乳12 シーフードミックス（あさり、エビ、イカ）12 長ねぎ12 トマト12 塩こんぶ11 パスタ（スパゲッティ）10 チーズ（粉）8 かぼちゃ8 ブロッコリー7 筍（たけのこ）7 ロピア7 納豆7 干しエビ7 にんにく背脂7 ごま7 トマト缶7 しめじ7 ホワイトルウ6 白菜6 干し椎茸6 しょうが6 牛肉6 れんこん6 マテ貝6 おつまみ6 自家製6 サバ缶5

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