そら豆

ヒゲ父ちゃん飯

冷凍そら豆とシーフドミックスのアヒージョ風

ちょっと苦味があって、冷凍庫に眠っていた「冷凍そら豆」をどうにかしたくて、にんにくを多めに入れてアヒージョ風にしてみました。 多めのオリーブオイルでみじん切りのにんにくを炒めて香りがついたら、シーフードミックスと白ワインをいれてさらに...
2021.08.30
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