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にんにく酢

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ヒゲ父ちゃん飯

テリヤキチキンとタルタルソース

ご飯がススム間違いないおかず! 作り方 材料 ■テリヤキチキン 鶏もも肉:2枚(小さめの一口サイズに切る) 酒:ちょっと多め 醤油:ちょっと多め みりん:ちょっと多め はちみつ:ちょっと ■タルタルソース ゆで卵:2個(適当に潰す) 玉ねぎ...
ヒゲ父ちゃん飯

小松菜ツナ

「こまつなつな」の響きが好き! 作り方 材料 小松菜:1袋 ツナ缶:1缶 塩:ちょっと(小松菜しんなり用) マヨネーズ:ちょっと にんにく酢:ちょっと 醤油:ちょっと 鰹節:ちょっと いりごま:ちょっと 小松菜を洗ったら、茎の方は4cmぐら...