ヒゲ父ちゃん飯 ほうれん草と鮭のホワイトソースグラタン 久しぶりにグラタン！ 作り方 材料 鮭：2切れ（焼いてから皮と骨をとっておく） ほうれん草：1袋（4cm幅に切る） 玉ねぎ：1個（くし切り） マカロニ：食べたい分茹でておく ホワイトルウ：ほどよく 牛乳：ほどよく 塩コショウ：ちょっと とろ... 2022.04.14 2022.09.15 ヒゲ父ちゃん飯
ヒゲ父ちゃん飯 マカロニチーズ アメリカンなマカロニチーズ！黄色くならなかったけど。。 作り方 材料 マカロニ（エルボ）：250g 鶏もも肉：1枚 白ワイン：ちょっと 牛乳：コップ2杯ぐらい？！ コンソメキューブ：1個 ホワイトルウ：拳1つぐらい 各種チーズ：たっぷり 塩... 2021.12.08 2021.12.09 ヒゲ父ちゃん飯
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