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卵ときゅうりの中華炒め

卵ときゅうりの中華炒め ヒゲ父ちゃん飯
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きゅうりを炒めるのは抵抗がいつまでもあるのですが、これはうまかった!!

作り方

材料

  • :3個
  • きゅうり:3本(縦半分に切ってから、斜め切り)
  • 顆粒中華だし:ちょっとずつ
  1. 卵を割って良く混ぜたら、顆粒中華だしを少し入れて下味をつけておきます。
  2. フライパンにオリーブオイルを入れて温めたら、炒り卵を作って、一旦お皿に取り出しておきます。
  3. 卵を取り出したフライパンで、そのまま切ったきゅうりを炒めていきます。
  4. しんなりしてきゅうりが温まったら、先程の炒り卵を入れて軽く混ぜたら、顆粒中華だしを全体にかけて味付けをします。
  5. 味見して物足りなかったら、顆粒中華だしで調整してください。

きゅうりの炒めものですが、思った以上にご飯がすすむし美味し!!

 

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