ヒゲ父ちゃん飯 大根と小松菜のお吸い物
永谷園の「松茸の味お吸いもの」を使って作る楽ちん汁物。 作り方 材料 大根：5cmぐらいの半分（小さめのいちょう切り） 小松菜：1株 松茸の味お吸いもの（永谷園）：2袋 切った大根と水を鍋に入れて火にかけていきます。 大根に火が通ったら、小...
ヒゲ父ちゃん飯 
ヒゲ父ちゃん飯 豚バラ大根
大根が余っていて、豚バラがあれば豚バラ大根の炒めるほうで！ 作り方 材料 大根：10cmぐらい（いちょう切り） 豚バラ肉：拳1つ分（4cm幅ぐらいに切る） ごま油：ちょっと 酒：ちょっと ウェイパー：ちょっと XO醤：ちょっと 甜麺醤：ちょ...
ヒゲ父ちゃん飯 カレー風味グラタン
昨日のマカロニチーズとマッシュポテトが予定通り余ったので、グラタンに替えました！ 作り方 材料 マカロニチーズ：昨日の残り マッシュポテト：昨日の残り たまねぎ：1個（薄いくし切り） にんじん：半分（いちょう切り） 白ワイン：ちょっと シー...
ヒゲ父ちゃん飯 マッシュポテト
アメリカンなマカロニチーズに合わせた、マッシュポテト（混ぜるだけ！） 作り方 材料 マッシュポテト（混ぜるだけ！）：1袋 バター：2cmぐらい 牛乳：コップ2杯ぐらい？！ 塩コショウ：少々 混ぜるだけのマッシュポテト！ コストコで売ってる、...
ヒゲ父ちゃん飯 マカロニチーズ
アメリカンなマカロニチーズ！黄色くならなかったけど。。 作り方 材料 マカロニ（エルボ）：250g 鶏もも肉：1枚 白ワイン：ちょっと 牛乳：コップ2杯ぐらい？！ コンソメキューブ：1個 ホワイトルウ：拳1つぐらい 各種チーズ：たっぷり 塩...
ヒゲ父ちゃん飯 ナスとたまねぎのコンソメスープ
ナスが2本残っていたので、トロトロのコンソメスープに！ 作り方 材料 なす：2本 たまねぎ：小1個 ベーコン：3枚 コンソメキューブ：1個 白ワイン：ちょっと 塩コショウ：少々 ナスは皮を剥いて、小さめの1口サイズに。たまねぎは薄いくし切り...
ヒゲ父ちゃん飯 小松菜ツナ
「こまつなつな」の響きが好き！ 作り方 材料 小松菜：1袋 ツナ缶：1缶 塩：ちょっと（小松菜しんなり用） マヨネーズ：ちょっと にんにく酢：ちょっと 醤油：ちょっと 鰹節：ちょっと いりごま：ちょっと 小松菜を洗ったら、茎の方は4cmぐら...
ヒゲ父ちゃん飯 ブロッコリーとミニトマトの肉巻き
手間はかかるけど、美味しい料理！ 作り方 材料 ブロッコリー：1個 ミニトマト：15個ぐらい 豚ばら肉（極薄）：3,40枚 酒：ちょっと 醤油：ちょっと みりん：ちょっと めんつゆ：ちょっと ブロッコリーは、切らずに先端の部分だけ軽く塩ゆで...
ヒゲ父ちゃん飯 プルコギ野菜炒め
スーパーでタン元のプルコギが売っていたので、野菜炒めにしました。 作り方 材料 タン元のプルコギ（味付済み）：1パック にんじん：1/2本（細切り） たまねぎ：大1個（くし切り） ニラ：1袋 もやし：1袋 しめじ：ちょっと オイスターソース...
ヒゲ父ちゃん飯 カットミニトマト
ミニトマトを切っただけ（笑） 作り方 材料 ミニトマト：10個 ミニトマトを1/4に切って、完成ｗｗｗｗ 第3子ちゃんが好きだけど、丸のままだと喉に詰まると怖いので、1/4にカット。 でも、父ちゃん用の丸トマトをちゃんと噛んで食べれてたから...
ヒゲ父ちゃん飯 しめじとベーコンのマヨポン酢
しめじメインの副菜！マヨポン酢で美味しい♫ 作り方 材料 しめじ：1パック半 ベーコン：3枚 マヨネーズ：大さじ1 ポン酢：ちょっと フライパンに、油の代わりにマヨネーズを入れて火をつけてマヨが溶けてきたら、ベーコンを入れて炒めていきます。...
ヒゲ父ちゃん飯 パンの耳シュガー
パン屋さんに行くと、チビ達が好きなので「パンの耳」を買うのですが、食べきれなかった時は油であげちゃって「パンの耳シュガー」 作り方 材料 パンの耳：残ったの全部 グラニュー糖：ちょっといっぱい パンの耳を、油でカリッとなるぐらい茶色くなるま...
ヒゲ父ちゃん飯 赤魚とレバーフライ
シチューだけだと物足りなかったので、冷凍庫に残っていた赤魚とレバーをフライに！ 白っぽいほうが赤魚で、黒っぽいほうがレバーです。 作り方 材料 赤魚：5枚 塩：ちょっと レバー：拳1個分ちょっと オイスターソース：ちょっと 薄力粉：ざっくり...
ヒゲ父ちゃん飯 シュクメルリ風シチュー
第1子くんがシチュー食べたいっていうので、ニンニク入れてシュクメルリ風にしました。 作り方 材料 じゃがいも：8個ぐらい（小さいものは切らずにそのまま） 鶏もも肉：1枚（第3子ちゃんが食べるから1cmぐらいの角切り） にんじん：1本（ざく切...
ヒゲ父ちゃん飯 大根とレタスのゴママヨサラダ
大根がいっぱいあったから大根サラダ！ 作り方 材料 レタス：2個ぐらい 大根：5cmぐらいに輪切りしたものを、細切りに。 ゴマダレ：ちょっと マヨネーズ：ちょっと 大根は千切りして水にさらしておきます。 水をよく切ったら、ゴマダレとマヨネー...