ヒゲ父ちゃん飯 レタスときゅうりとアボカドの塩昆布サラダ 残った野菜を混ぜたら、美味くなった!!!作り方材料きゅうり:3本(叩いてからざく切り)レタス:握りこぶしより大きめ(手で1口大にちぎる)アボカド:1個(ざく切り)塩こんぶ:2掴みぐらいレモンジュース:チョロチョロ具材を全部袋に入れて、よく振... 2022.02.16 2022.02.24 ヒゲ父ちゃん飯