ほうれん草の炒めもの ヒゲ父ちゃん飯 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.06.012021.06.09 記事内に広告が含まれています。 内科で鉄分が足りないって言われたから、素直に買ってきたほうれん草をどうにかしようと考えているうちに、残っていたトマトとしめじをいれて、、なんなら卵もいれちゃえってできた炒めもの。 たまごとトマトときくらげの炒めものをイメージした味付け。 材料 ほうれん草:1パック たまご:3個 しめじ:1株 ベーコン:4枚 トマト:小3個 ウェイパー:大さじ3ぐらい 酒:ちょっと オイスターソース:ちょっと 片栗粉:とろみ付け これはチビ達が気に入ってくれた!
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