ムキガレイの煮付け ヒゲ父ちゃん飯 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.11.012021.10.31 母ちゃんがムキガレイを持ってきてくれたので、チビ達用に薄味の煮付けにしました。 ムキガレイが冷凍だったので、沸騰したお湯の中にムキガレイを入れて、火が通ったら調味料を入れて煮込んでおくだけで、しっかり味がついて美味しい煮付けになります。 我が家のチビッコ達は、お魚大好きなのでよく食べました。 材料 ムキガレイ:食べたい分 しょうゆ:ちょびちょび みりん:ちょびちょび 砂糖:小さじ1ぐらい めんつゆ:ちょっとだけ 塩:ほんとちょっと
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