小松菜・もやし・じゃこの中華風おひたし ヒゲ父ちゃん飯 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.06.292021.06.21 茹でた小松菜ともやしに、オリーブオイルで炒めたカリカリのしらすを、ちょっと酸っぱいソースにしたおひたし。 しらすはオリーブオイルで炒めるんだけど、突然カリカリになるので、焦げないように注意。 材料 小松菜:1袋 もやし:1袋 しらす:一握りぐらい 鶏ダシ(顆粒):ささっと お酢:ちょろちょろ 醤油:ちょっと オリーブオイル:しらすを炒める用にちょっと
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