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鶏もも肉とれんこんの照り焼き

鶏もも肉とれんこんの照り焼き ヒゲ父ちゃん飯
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冷凍スライスのれんこんを買ったので、鶏もも肉と合わせてみました。これ結構美味い!

 

塩レモンをオリーブオイルで炒めながら小さくしたら、鶏もも肉を加えてよく焼きます。火が通ってきたら冷凍れんこんスライスを加えてさらに炒める。

れんこんが解凍されてきたら、調味料を加えてよく混ぜたら、フライパンにフタをして煮焼きしていきます。(鶏もも肉をちょっと大きめに切ったものもあるので、しっかり火を通せるので。)

ソースにとろみが出てきたら完成。

材料

  • 鶏もも肉:2枚
  • れんこん(冷凍スライス):鶏肉と同じぐらい
  • 塩レモン:5枚ぐらい
  • 醤油:ちょっと
  • 砂糖:ちょっと
  • :ちょっと
  • みりん:ちょっと

ご飯によく合うおかずになりました!

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