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簡易ブイヤベース

簡易ブイヤベース ヒゲ父ちゃん飯
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メカジキが余ってて、ボンゴレロッソを作るついでだったから、残り物で簡易ブイヤベースにしてみました。

作り方

材料

  • メカジキ:3枚
  • にんにく:3片(みじん切り)
  • 玉ねぎ:1個(角切り)
  • じゃがいも:1個(角切り)
  • にんじん:1/2本(角切り)
  • シーフードミックス:がさがさがさと
  • あさり:ちょっと
  • トマト缶:1/2
  • 白ワイン:ちょっと
  • ブイヨンキューブ:1個
  • 塩コショウ:少々
  • ローリエ:1枚
  • 塩レモン:3枚
  1. オリーブオイルを鍋に入れて、にんにくと塩レモンを軽く炒めます。
  2. 玉ねぎとにんじんをくわえて、玉ねぎが透明になるまで炒めたら、アサリと白ワインを入れてちょっとフタをしておく。
  3. アサリが開いたら、シーフードミックス・じゃがいも・シーフドミックスを加えて、軽く混ぜたら水を適当に入れます。
  4. 汁が沸騰したらトマト缶・メカジキを加えて、ローリエを入れたら煮込んでいきます。
  5. じゃがいもが柔らかくなったら、塩コショウで味を整えて完成!

白ワインとトマト缶のおかげで、少し酸味のあるスープになったので、チビ達はあまりお好きじゃなかったようです。。

なので、翌日は残ったブイヤベースを使ったリゾット!!

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